살이 찌는 원인은 유전?

살찌는 원인을 생각해 봅시다.

부모와 자식은 신체적 특징에 유사점이 많습니다. 

이것은 DNA의 유전 정보에 의해 몸이 디자인 되어있는 것에 기인합니다. 

그러므로, 살찌는 원인을 탐구하는데 역시 유전의 영향을 생각하지 않을 수 없습니다.

만약 유전 정보에 의해 100 퍼센트 제어되어 있다면 아무리 운동과 다이어트를 고안하여도 효과는 기대할 수 없으니까요.

살펴보면, 비만 유전자라는 이름의 DNA에 의해 살이 찌는 것이 정해져 있을 수 있습니다.

살찌는 원인 유전에 의한 영향의 비율

비만 유전자가 존재하는 이상, 몸은 "그 DNA"의 영향을 받고 있습니다. 

살찌기 쉬운 사람, 마른 쉬운 사람이 있는 것은 틀림 없을 것입니다. 

더 세밀한 구분을 하면 부모의 스타일이 좋다면 당신의 몸은 몸짱 성장 가능성은 높다고 할 수 있습니다.

부모에게 물려받은 비만 유전자에 의해 아이가 뚱뚱 할 가능성은 30%이며,

본인의 생활 환경에 따라 체형이 달라질 수 있음이 연구에 의해 밝혀졌습니다

유전의 영향으로 살찌기 쉬운 사람은 다른 사람보다 살찌기 쉬운지도 모르지만, 

본인의 노력에 따라 스타일이 좋은 몸을 유지하는 것은 가능하다고 할 수 있습니다.

유전 인자와 환경 인자

살찌는 원인의 30%는 유전. 나머지 70%는 생활 환경입니다 . 

부모가 살찌는 생활을 하고 있으면, 그 생활 속에서 자란 아이는 생활 환경의 원인으로 한 비만 체질이 될 것입니다.

예를 들어, 늦은 밤에 저녁밥을 먹고 집에서 BMAL1이라는 단백질 때문에 살찌기 쉬운 환경에 있습니다. 

그리고 그 아이는 밤 늦은 시간에 밥을 먹는 습관이 되어 있기 때문에, 어른이 되어서도 습관이 존속 할 가능성이 있습니다.

이것은 사소한 습관지도 모르지만 장기간에 의외로 큰 결과가 될 수 있습니다.

어렵고 힘든 일이지만, 건강과 스타일을 위해 생활 습관을 재검토 하십시오.